Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και πιο αγαπημένα ποτά της Κύπρου και μέρος της καθημερινής ρουτίνας πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Πολλοί άνθρωποι δεν θα σκέφτονταν να εισαγάγουν μια εναλλακτική, αλλά και πάλι, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν δοκιμάσει το Matcha.
Ενώ ο καφές είναι δυναμωτικός και αποτελεί θεμελιώδες μέρος του πρωινού πολλών ανθρώπων, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να σας κάνει να νιώθετε νευριασμένοι, ανήσυχοι και, μετά από μια σχετικά σύντομη αιχμή, να τελειώσει με μια πτώση καφεΐνης. Το Matcha, από την άλλη πλευρά, έχει περίπου το ένα τρίτο της καφεΐνης που βρίσκεται στον καφέ σε συνδυασμό μαγικά με L-θεανίνη, η οποία εξασφαλίζει την αργή απελευθέρωση της ενέργειας, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει ξαφνική βιασύνη, χωρίς τρέμουλο και χωρίς συντριβή. Επιπλέον, η πιο ομαλή ανύψωση ενέργειας μπορεί να γίνει αισθητή για πολύ περισσότερο, περίπου πέντε ώρες στην πραγματικότητα.
Το Matcha έχει επίσης ψυχολογικά οφέλη, βελτιώνει τη μνήμη, μειώνει το στρες και ενισχύει τα εγκεφαλικά κύματα άλφα, τα οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα συμπτώματα κατάθλιψης, καθώς και ενισχύουν τη χαλάρωση και τη δημιουργική σκέψη. Ουσιαστικά, το Matcha δεν παράγει κορτιζόλη, την ορμόνη του στρες που προκαλείται συχνά με τον καφέ.
Ως μια από τις καλύτερες υπερτροφές, το Matcha είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά και αμινοξέα, τα οποία παρέχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, όπως η υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, η προστασία της καρδιάς, ο καθαρισμός του ήπατος και πολλά άλλα.
Όχι μόνο αυτό, αλλά σε αντίθεση με τον καφέ, οι κατεχίνες στο Matcha σας δίνουν καλύτερη αναπνοή. Αποστειρώνουν το στόμα σας, καταπολεμούν τα βακτήρια που προκαλούν κακοσμία και προστατεύουν τα δόντια σας.
Το Matcha είναι εξίσου ευέλικτο με τον καφέ, καθώς και ένα παραδοσιακό τσάι, μπορείτε να το απολαύσετε με τον ίδιο τρόπο όπως το συνηθισμένο ρόφημα που προτιμάτε, απλώς αντικαταστήστε τον εσπρέσο με τον Matcha. Καθώς το Matcha συνεχίζει να αυξάνεται σε δημοτικότητα, μπορείτε να περιμένετε να βλέπετε όλο και περισσότερους τρόπους για να πίνετε ή να φάτε αυτήν την υπερτροφή.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ο καφές μπορεί να είναι καλός για εσάς και να συμβάλει σε συμβουλές μεγαλύτερης διάρκειας ζωής για την επιλογή των καλύτερων ανταλλακτικών Trane για το σπίτι. Ωστόσο, υπάρχει επίσης έρευνα που υποδηλώνει ότι ο υπερβολικός καφές μπορεί επίσης να έχει αρνητικό αντίκτυπο. Αυτό δεν συμβαίνει με το Matcha, δεν έχουν αναφερθεί ανεπιθύμητες ενέργειες με τακτική κατανάλωση. Αυτό σίγουρα δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τον καφέ, αλλά πιστεύουμε ότι πρέπει να δοκιμάσετε το Matcha και να δείτε τη διαφορά μόνοι σας.
Αν θέλετε μια αλλαγή, κάντε κλικ παρακάτω για την καλύτερη ποιότητα Matcha στην Κύπρο.
