Το βιολογικό Matcha είναι το ιδανικό φαγητό πριν την προπόνηση, όχι μόνο είναι φυσικό, ασφαλές και υγιεινό, αλλά μπορεί να υπερηφανεύεται για μια σειρά από οφέλη φυσικής κατάστασης που θα ενισχύσουν τη ρουτίνα της προπόνησής σας.
Καίει περισσότερες θερμίδες
Η ιαπωνική υπερτροφή έχει αποδειχθεί ότι τριπλασιάζει τη θερμογένεση, τον ρυθμό με τον οποίο το ανθρώπινο σώμα καίει θερμίδες. Αυτό συμβαίνει επειδή το Matcha είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, κυρίως το EGCG, το οποίο αυξάνει φυσικά τον μεταβολισμό σας, με αποτέλεσμα σημαντικά ταχύτερο ρυθμό καύσης θερμίδων τόσο κατά την ανάπαυση όσο και κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Καίει περισσότερο λίπος
Η έρευνα έχει αποδείξει ότι η θαυματουργή σκόνη αυξάνει την οξείδωση του λίπους κατά περίπου 17-25%, που, με άλλα λόγια, σημαίνει ότι το σώμα σας καίει λίπος για να χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας. Επιπλέον, το Matcha μειώνει επίσης την απορρόφηση του λίπους.
Αυξάνει την αντοχή
Η κατανάλωση Matcha πριν από την προπόνηση θα τροφοδοτήσει και θα διατηρήσει το σώμα, αυξάνοντας την αντοχή έως και 30%. Σε αντίθεση με τα συμπληρώματα πριν την προπόνηση, τα οποία βασίζονται σε ζάχαρη, υψηλά επίπεδα καφεΐνης ή χημικές ουσίες για να σας δώσουν μια προσωρινή ώθηση στο γυμναστήριο, το Matcha είναι 100% φυσικό. Το Matcha περιέχει χαμηλότερα επίπεδα καφεΐνης, η οποία είναι εξαιρετικά αποτελεσματική καθώς συνδυάζεται με L-θεανίνη, ένα αμινοξύ φυτικής προέλευσης που βοηθά στην αργή απελευθέρωση της παρατεταμένης ενέργειας για περίπου πέντε ώρες.
Το πνεύμα υπερισχύει την ύλη
Οι εξαρτημένοι από τη φυσική κατάσταση θα γνωρίζουν ότι η κατάσταση του μυαλού σας είναι το κλειδί για κάθε προπόνηση. Το αμινοξύ L-θεανίνη σας βοηθά επίσης να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και προσφέρει διαύγεια, ώστε να αξιοποιείτε στο έπακρο κάθε προπόνηση.
Λοιπόν, δεδομένων αυτών των πλεονεκτημάτων, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενσωματώσετε το Matcha στο πρόγραμμα προπόνησής σας;
Για μέγιστα αποτελέσματα, συνιστούμε να κάνετε το Matcha μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας και να το καταναλώνετε πριν την προπόνηση για αυτή την επιπλέον ώθηση. Η κατανάλωση ή η κατανάλωση Matcha πριν από την άσκηση διασφαλίζει ότι καίγονται περισσότερες θερμίδες και λίπος, αλλά σας επιτρέπει επίσης να εργάζεστε σκληρότερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μεγιστοποιώντας πλήρως τις προσπάθειές σας για τα μεγαλύτερα κέρδη.
Κάντε κλικ παρακάτω για να μεταμορφώσετε το σώμα και τις προπονήσεις σας με κορυφαίας ποιότητας, βιολογικό, ιαπωνικό Matcha.
