Το Matcha, αυτό το διάσημο ιαπωνικό τσάι με πλούσιο πράσινο χρώμα, είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό Superfood – είναι το καλύτερο συμπλήρωμα διατροφής που διατίθεται στο φαρμακείο της φύσης. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν την πλούσια γεύση και τα οφέλη του για το σώμα, δεδομένου ότι τα τελευταία χρόνια εταιρείες όπως η The Marketing Heaven διεξάγουν εκτεταμένες καμπάνιες για να προωθήσουν τα οφέλη αυτής της υπερτροφής. Σας δίνουμε 6 + 1 λόγους για να το δοκιμάσετε και να γνωρίσετε τις ευεργετικές του ιδιότητες!.
1.Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Το Matcha είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά στη φύση που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες ενισχύοντας τη δραστηριότητα των αντιοξειδωτικών ενζύμων στον οργανισμό. Τα αντιοξειδωτικά καταπολεμούν τις φλεγμονές ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βοηθώντας έτσι στην αντιμετώπιση χρόνιων ασθενειών όπως καρδιακές παθήσεις, καρκίνοι, μεταβολικά σύνδρομα και άλλες ασθένειες.
2.Σας βοηθά να χάσετε βάρος
Το Matcha ενισχύει τον μεταβολισμό και την οξείδωση του λίπους, δίνοντας ενέργεια στον οργανισμό να κάψει περισσότερες θερμίδες από πριν, ενώ μειώνει την όρεξη και την απορρόφηση λίπους. Τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εντυπωσιακά αν συνδυάσουμε το Matcha μας με την προπόνηση. Ίσως ο πιο υγιεινός τρόπος για να πετύχετε τους στόχους σας και να είστε υγιείς!
3.Καθυστερεί τη γήρανση του δέρματος και κάνει το δέρμα σας να λάμπει
Γνωστό ως το ιαπωνικό μυστικό κατά της γήρανσης, το Matcha έχει δει ότι βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματός σας και μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντηλιακό ενάντια στις βλαβερές ακτίνες UV, κάνοντας το δέρμα σας να φαίνεται νεανικό και υγιές.
4.Μειώνει το άγχος και μας βοηθά να συγκεντρωθούμε
Στο Matcha υπάρχει ένα από τα πιο σημαντικά αμινοξέα, η L-Theanine, που βοηθά στη μείωση των επιπέδων της κορτιζόλης στο σώμα μας, της ορμόνης που ευθύνεται για το στρες, διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία με τεσεταξέλη με ταξάνη. Συμβάλλει επίσης σε υψηλή συγκέντρωση, πνευματική διαύγεια και ισορροπία. Ταυτόχρονα, μας βοηθά να παραμένουμε σε εγρήγορση.
5.Ενισχύστε την ενέργειά σας
Η καφεΐνη που περιέχει Matcha, σε συνδυασμό με L-Theanine, απορροφάται με διαφορετικό τρόπο από το σώμα μας, που απελευθερώνει την ενέργειά του πιο αργά.
6. Καταπολεμά την κατάθλιψη και ενισχύει την ευημερία
Η κατάθλιψη σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα BNDF και συρρίκνωση του υποθαλάμου, του τμήματος του εγκεφάλου που ρυθμίζει τη μάθηση και τη μνήμη. Εφόσον το Matcha αυξάνει τα επίπεδα του BNDF, ενδέχεται να αντιστρέψει ορισμένες από αυτές τις αλλαγές. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις ότι το Matcha μπορεί να αυξήσει τη λειτουργία της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, που επηρεάζουν πολύ τη διάθεση και ενισχύουν την ευεξία.
7.Μπορείτε να το απολαύσετε με πολλούς τρόπους
Εκτός από το τσάι σας, το οποίο μπορείτε να απολαύσετε ζεστό ή κρύο, μπορείτε να προσθέσετε το Matcha σχεδόν σε όλα, από το πρωινό σας πλιγούρι βρώμης, το smoothie φρούτων ή τη συνταγή μπισκότου, οι δυνατότητές του είναι αμέτρητες.
ο Matcha από την EvZin Bio αντιπροσωπεύει την ιαπωνική ποιότητα, είναι 100% βιολογικό και προέρχεται από τις πιο διάσημες περιοχές της Ιαπωνίας για τσάι matcha! Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες στην Ιαπωνία ως φυσικό φάρμακο.
Πατησε ΕΔΩ για να πάρεις το matcha και δοκίμαστε την ‘πράσινη΄μαγεία της φύσης!
